
有一些人,激素看着是挺正常的,但医生还是确诊说是多囊卵巢综合征。这时候就觉得疑惑,我激素正常,为什么还说我是多囊?
什
么
是
多
囊
对抗多囊卵巢综合征(polycystic ovarian syndrome,PCOS),是一种妇科内分泌问题,以“月经不规律、不孕,高雄激素,超声提示卵巢多囊性改变”为特征,但异质性非常强,即同样诊断为多囊卵巢综合征,但是不同的病人表现不同,但月经不正常不规律是首要的,导致怀孕困难。

其次是肥胖,长痘,皮肤多油,汗毛重(以人体中线为轴,如上唇有小胡须,乳头和肚脐周围汗毛重),查女性激素水平提示雄激素增高,超声检查提示卵巢有多囊性改变。
激素六项正常了,多囊就好了吗?
很遗憾,不是的。
多囊卵巢综合征,也就是PCOS,它需要综合几个因素看:
1,月经不调,不排卵或稀发排卵;
2,高雄激素血症,多毛,痘痘;
在这项判断标准中,如果激素六项检查睾酮高,那就是明显高雄激素血症,如果不高,但是有多毛,痘痘的明显症状,基本也可以确定是高雄激素血症。也就是说,高雄和高雄的症状,都是符合这一项标准的。
3,多囊卵巢,单侧或双侧有大于或等于12个小卵泡。
多囊卵巢综合征并不需要符合三项,只要符合其中的两项就可以确诊为PCOS,所以激素水平只是其中的标准之一而已,并不是唯一。
多囊卵巢好转的信号
多囊卵巢综合征是一场持久战,需要长时间的调理改善。在调理的过程当中,出现哪些信号说明状况开始好转了?
规律月经、恢复排卵
恢复了排卵和月经以后,依旧需要坚持调理,若是连续两三个月的月经和排卵都恢复了正常,那么就说明多囊卵巢综合征有好转了。
减重成功
对于肥胖型多囊卵巢综合症的姐妹来说,减重是调理多囊的关键,同时,减重还会改善内分泌,降低雄激素,改善痤疮,多毛症状,预防远期并发症。由此可见,只要多囊卵巢综合征的姐妹将体重降了下去,那么就代表着多囊有所好转了。
皮肤变好
多囊并发高雄激素的姐妹一般皮肤较差,长痤疮、背部长痘痘、性毛旺盛等。经过一段时间的调理,如果皮肤变好,那么便是多囊卵巢综合征有所改善了。
多囊卵巢如何养卵子?
Healthy follicles
*开启健康饮食模式(少主食+多蔬菜+蛋白),每餐保证食材4~8种;吃饭顺序要讲究,汤-菜-肉-饭;适当增加乳清蛋白和膳食纤维,帮助增加减重效果。少食多餐。
*每周要进行90 min以上的中等强度运动,做到有氧无氧相结合,以改善生殖及心血管健康。
-有氧运动:步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、球类运动等
-无氧运动:短跑、器械、俯卧撑、跳高、跳远、平板支撑等
*调节月经周期,为排卵打基础。避免经期性生活,增强卵子活力。
总之,姐妹们不要沮丧,如遇月经问题或者孕育困难,抓紧时间调理,早调理早改善。#郑州不孕不育专家华医大妇科挂号
