夏季养生,中医护航:郑州九院国医苑为您定制健康方案

随着盛夏来临，

高温湿热气候对人体调节能力提出挑战。

郑州市第九人民医院国医苑（中医科）

结合季节特点与中医“治未病”理念，

为市民提供系统性的

夏季健康管理指导与专业调理服务。

面对暑热湿邪，并非人人调养方式相同。

在郑州九院国医苑，

中医师会通过“望闻问切”，

综合评估您的体质状态

（如是否气虚、湿热、阴虚或阳虚），

辨别是易受暑热所伤，

还是易被湿气所困。

针对夏季常见健康困扰，

郑州九院国医苑拥有一系列成熟的特色疗法：

对于因贪凉饮冷导致的鼻塞、头痛、关节酸痛，或暑湿内阻引起的头身困重、食欲不振，可采用中药内服、拔罐、刮痧等方式，快速缓解症状，恢复机体平衡。

针对夏季脾胃功能减弱，出现脘腹胀满、食欲不佳、大便不调者，除了饮食指导，还可运用中药调理、穴位贴敷、健脾灸等方法，醒脾开胃，增强运化功能。

对于冬季易发或加重的慢性呼吸系统疾病、关节冷痛、虚寒性胃痛、痛经等，夏季是调理良机。郑州九院开展的 “三伏贴” 以及 督灸、温阳罐、葫芦灸 等系列灸疗，利用自然界阳气最旺之时，通过经络穴位进行温阳散寒治疗，可有效减轻冬季发病频率与程度。

本篇供稿：国医苑 张巾豪

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