点上方"蓝字"关注我们，进入公众号可在线咨询皮肤科医生或预约专家号
旧的痘痘还没消，新痘就出现了，反反复复长期不好，到底是什么原因导致的？
很多人都有过长痘的经历，这除了体内激素和皮脂分泌等常见原因外，大多数是由于个人的不良生活习惯导致的。比如熬夜成常态、饮食油腻不规律等都会导致体内环境紊乱，从而诱发长期反复冒痘。
因此，面对痘痘问题，除了要注意内在调节，好的生活习惯和护肤方式，也不可以少！
*图片来源于网络 如侵权联系删除
双手托腮、手撑下巴、用手挤痘等。这些小动作，都可能成长痘的“凶手”。因为手，尤其手指甲缝隙里“藏污纳垢”，不但容易引起皮肤发炎，损害痘痘周边肌肤且毛孔堵塞清理不完全，导致痘痘反复。
熬夜似乎是咱们现在人的常态，熬夜刷个手机、吃个夜宵、朋友聚个会等，长时间如此，会导致身体内分泌失调，皮肤活力降低，细菌会趁机而入，慢慢的痘痘、毛囊炎等乱七八糟的疾病就会侵袭而来。
长痘痘和平时的饮食习惯息息相关，如果长期摄入高油脂、盐分重、味辛辣等食物，这些食物会引起身体上火，那么长痘痘也是很正常的事，尤其喜欢吃甜食的人会更容易引起痘痘的出现。
痤疮主要是因为感染了痤疮丙酸杆菌，如果与皮肤接触的物品不干净、肌肤清洁不到位很容易导致毛孔毒素，导致痘痘爆发。
很多人面对长期不好的痘痘会用祛痘类药膏，导致误用或使用了激素药膏或含有激素的化妆品后，形成了激素依赖性皮炎，激素依赖性皮炎的症状之一就是爆痘，此外，皮肤还会发红、发痒、红肿、刺痛等。
面对反复生长的痘痘，肯定第一时间是寻求医生的帮助，在医生的指导下有步骤的“战痘”！更大程度的减少痘坑痘印、痘坑的产生。同时自身护理也别忽视，做好日常护理。
长痘千万别自己动手处理挤痘，一个不慎就会导致更为严重的后果。情况轻时扩大炎症范围，留下痘坑痘印、疤痕、色沉等。
1. 常用温水洗脸，以减少皮肤油腻。但需注意，女性不能过度清洁皮肤，同时需要注意卸妆、洁面必须分别进行。避免堵塞毛孔，形成痘痘。
2. 多喝水，促进面部脂质正常排出；不抽烟、不喝酒、不吃辛辣刺激食物，少吃糖果、高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
3. 起居要规律，保持充足的睡眠和舒畅的心情可以提高机体免疫力，促进痤疮改善和恢复。
4. 不要自行用药，不可滥用激素等药物，应遵医嘱用药，以免加重病情。
5. 痘痘处皮肤不要使用化妆品，也不应去美院处理痘痘，以免造成感染。
6. 以良好的心态面对长痘，合理用药、重视日常护理。※总之，经常长痘的患者，一定要引起重视，尽快到正规医院皮肤科治疗，千万不要抱有痘痘可以自己好的思想。
如果你有皮肤问题
↓ ↓ 可以点击底部“阅读原文”
拍照问医生做专业的初步评估
郑州肤康皮肤病医院丨郑州金水区肤康皮肤病医院丨郑州市金水区肤康皮肤病医院丨金水肤康皮肤病医院丨中国医科大学附属第一医院合作医院 国际皮肤病学诊疗新技术推广定点单位 荣膺20余项皮肤病国家专利技术 国际皮肤科名院名医联盟定点单位，是一家经卫生部门批准成立的以中医为特色、中西医结合的皮肤病专科医院，专业诊疗银屑病、白癜风、痤疮、脱发、湿疹、荨麻疹、疤痕、皮炎、皮肤过敏、胎记、祛斑、鱼鳞病、皮肤疣、毛囊炎、灰指甲、皮肤癣、疥疮、带状疱疹、洗纹身等各类皮肤疾病。
特邀京豫三甲名院皮肤专家定期来院联合会诊，团队秉承“中西医结合、标本兼治”的理念，针对各类皮肤病，进行根源性治疗与整体调理，实现由表及里的系统化治疗与长效康复。
郑州肤康皮肤病医院始终坚持以技术为核心，先后引进308nm准分子激光、紫外线光疗仪、德国UVB紫外线治疗机100L/802L、KL-M型Q开关NdYAG激光治疗机、LXZ-200S智能熏蒸仪、839型双管冷热喷雾器、光动力治疗仪、M207水氧治疗仪等先进医疗设备，结合专家丰富的临床经验，真正做到“专病专研、专家专治、专业设备”，为广大皮肤病患者提供更专业的医疗服务。
郑州肤康皮肤科医院挂号_郑州肤康皮肤科挂号_郑州哪里看皮肤科好_郑州哪个医院看皮肤科好_郑州看皮肤病哪个医院好
版权声明：以上图片、部分内容来源于网络，版权归原作者所有，仅做科普分享之用。如有侵权，请留言私信小编，我们会及时删除，谢谢！
点击左下“阅读原文”可免费在线咨询问诊、预约挂号，皮肤问题专业解答~
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
